Ce livre a pour ambition de considérer le rêve comme une compétence, qui s’apprend et se développe. Pour l’illustrer, je vous fais part du système que j’ai créé et utilisé durant plusieurs années pour accomplir mes rêves : la Constellation. Il m’a permis de courir de l’un des ultra-trails les plus durs au monde, le TOR des Géants : une course de 330 km et 24.000 m de dénivelé positif.

Avec ce livre, je vous emmène dans cette folle aventure en vous partageant comment j’ai construit ma Constellation pour prendre le départ du Tor des Géants et, surtout, vous apprendre comment vous pourrez l’utiliser pour réaliser VOS rêves !